
YOGA
Kameralne zajęcia w Warszawie – Vinyasa, Slow Flow i Aerial Yoga dla ciała i umysłu.
PILATES
Pilates na matach w Bodymystic Studio wzmacnia mięśnie głębokie, poprawia postawę i odciąża plecy.
BARRE
Dynamiczny trening przy drążku rzeźbi ciało i daje poczucie lekkości, łączy balet, pilates i fitness.
TANIEC
Taniec w Bodymystic traktujemy go nie tylko jako formę ruchu, ale jako drogę do wolności i radości.


Rytm, ekspresja i wolność ruchu
Rytuał codzienności
Energia ciała, energia muzyki
Wspólnota w ruchu
Wolność w ekspresji
Transformacja przez ruch
Taniec jako język duszy
Siła z centrum
Oddech, który prowadzi ciało
WYbierz praktykę, którą woła Twoje ciało.
Każda podróż zaczyna się od pierwszego kroku. Klikając „zapisz się”, otwierasz drzwi do przestrzeni, w której ciało odzyskuje siłę, a umysł spokój. To prosty gest, który prowadzi do głębokiej zmiany – regularna praktyka jogi, pilatesu czy barre stanie się Twoim rytuałem harmonii i energii.
