
Jestem certyfikowaną nauczycielką jogi (200h, Indie) w stylu hatha, vinyasa i ashtanga. W mojej praktyce i nauczaniu szczególną uwagę przykładam do precyzji ruchu, świadomego wzmacniania i pogłębiania elastyczności ciała. Każde zajęcia prowadzę z uważnością i szacunkiem dla indywidualnych możliwości uczestników, tworząc przestrzeń do harmonii pomiędzy siłą, oddechem i spokojem umysłu. Zapraszam na zajęcia, które pozwolą Ci w pełni doświadczyć jogi i jej transformującej mocy.

